Mensen met overgewicht stagneert. Afgelopen week publiceerde het RIVM (rijkstinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) een rapport VTV (Volksgezonheid ToekomstVoorspelling) genaamd. Hier kwam uit dat het percentage van mensen met overgewicht in Nederland in 2030 stagneert. Mooi zou je denken, maar het blijft wel hangen op maar liefst 48%! Een op de 3 Nederlanders beweegt te
Beweging is goed voor lichaam en geest. Voor veel mensen is beweging een vies woord geworden. We worden verteld dat bewegen goed voor ons is en noodzakelijk. Dan onstaat er vaak verzet dat we afwisselen met periodes waarin intensief (soms te) bewogen wordt. Het zou goed zijn voor lichaam en geest om regelmatig te bewegen
Afslanksupplementen, Google het maar eens en je krijgt een enorme lijst. Er is voor elk wat wils en de beloftes liegen er niet om. De meeste mensen weten dat dit niet de oplossing is naar een gezonder leven, maar er is toch een enorme markt. Want de zomer nadert en je wilt weer toonbaar zijn in
Reacties